Fișă de lucru „Pietrele grele”
Cerința: Fiecare piatră reprezintă o grijă, o dezamăgire, o ceartă sau o presiune. Scrie pe pietre ce te apasă, iar pe fluturi notează ce te ajută să te simți mai bine.
Instrucțiuni consilier: Vizionați episodul și invitați elevul să aleagă ce poveri dorește să noteze. Explorați legătura dintre preocupări, corp și nevoia de sprijin, fără a impune dezvăluiri. Folosiți pagina de discuții și selectați o persoană sau o activitate concretă care poate ajuta în prezent.
Întrebări pentru continuarea discuțiilor:
- Ce piatră simți că porți acum?
- Cum observi povara în corp?
- Cu cine ai putea vorbi despre ea?
- Ce activitate te ajută să descarci tensiunea?
- Care ar fi primul pas pentru a primi sprijin?