Fișă de lucru „Vulcanul presiunii”
Cerința: Scrie pe vulcan motivele ascunse care pun presiune pe tine. Pe norul de fum scrie cum poți elibera presiunea fără să îi rănești pe ceilalți.
Instrucțiuni consilier: Clarificați o situație care acumulează tensiune și identificați semnele observabile înaintea izbucnirii. Explorați nevoi și preocupări fără a presupune cauze ascunse. Ajutați elevul să aleagă o modalitate sigură de exprimare și momentul în care poate solicita sprijin.
Întrebări pentru continuarea discuțiilor:
- Ce pune presiune pe tine?
- Cum observi că tensiunea crește?
- Ce nevoie ai în acel moment?
- Cum o poți exprima fără să rănești?
- Cui poți spune că ai nevoie de sprijin?