Fișă de lucru „Șirul amintirilor”
Cerința: Desenează în cele trei fotografii momente în care te-ai simțit fericit/ă, iubit/ă sau în siguranță. Creează-ți un șir de amintiri dragi la care să te întorci când ai nevoie.
Instrucțiuni consilier: Invitați elevul să aleagă amintiri pe care se simte confortabil să le deseneze. Acceptați evenimente mici și lăsați-l să explice ce face fiecare moment valoros. Explorați cum poate păstra accesibilă această resursă, fără a cere să înlocuiască emoțiile dificile cu unele plăcute.
Întrebări pentru continuarea discuțiilor:
- Ce moment ai ales pentru prima fotografie?
- Cine era alături de tine?
- Ce te-a făcut să te simți bine sau în siguranță?
- Cum ai putea păstra aproape această amintire?
- Când ai vrea să revii la șirul tău?